Hei! Voisiko minulla olla kyse jostain alkavasta muistisairaudesta vai masennuksesta? Aamuisin olen monta tuntia ihan pyörryksissä. Saattaa mennä iltapäivään asti, ennen kuin koen, että järki alkaa palautua ja on sekavaa, huimaavaakin. Ihan kuin pitäisi päätä yrittää ravistella, että ajatus kulkisi.
Olen 45-vuotias. En käytä alkoholia. Muutoin viime aikoina on ollut huolestuttavan paljon muistiongelmaakin. Pikku asiat unohtuvat. Keskittymiskyky on aika nollilla välillä, samoin kaikkien hankalampien ajatusta vaativien tekemisten siirtämistä eteenpäin. Jotenkin miellän tämän hankalimman ajan aina aamun ensimmäiseen 4-5 tuntiin.
Kaverini sanoi, että minä olen ihan pökissä aina aamuisin enkä oma itseni. Tätä on kestänyt jo pari vuotta. Olen tehnyt hyvin vaativaa työtä, ja tämä on johtanut nyt siihen, että olen jäänyt pois työstäkin.
Hei! Herää kysymys, käytätkö jotakin sellaisia lääkkeitä tai luonnontuotteita iltaisin, jotka selittävät tällaisen aamupainotteisen tokkuraisuuden? Vai onko unesi laatu todella huonoa? Jos tilanne on muistisi kannalta hankalinta aamuisin, lähtisin etsimään syytä edellä olevien kysymysten kautta.
Rivien välistä luen myös, että olet ajanut itsesi tai työnantajasi on ajanut sinut työuupumukseen, koska olet joutunut jäämään pois työstä. Työuupumus, unettomuus, masennus, ahdistuneisuus - kaikki nämä kulkevat paljolti yhdessä. Ne yhdessä tai joku niistä selittää todennäköisesti oireesi, jos sinulla ei ole muistin kannalta huonoja lääkkeitä iltaisin. Nukahtamislääkkeisiin liittyy usein aamutokkuraisuutta, samoin muihinkin unettomuuden hoitoon käytettyihin lääkkeisiin, lukuun ottamatta melatoniinia.
Sinun on hyvä lähteä keskustelemaan tästä asiasta lääkärin kanssa. En epäile muistisairautta, vaan ensisijaisesti jotakin muuta syytä. Muistitestaukset voidaan nykyisin tehdä hyvin matalalla kynnyksellä, joten sellaiseenkin voisit hakeutua asian selvittämiseksi perin pohjin.
Ystävällisin terveisin,
Markus Halminen